447f7 | 浏览1374次 | 提问时间:2009-08-19 10:26:02 | 回答数量: 10个
女 岁
我们经常上夜班要怎么才能不让身体有害呢?应该有那些要注意的呢
2009-07-22 18:14:25
保证充足的睡眠,正常的饮食起居,多锻炼身体,条畅情志,不要暴饮暴食,劳逸结合 中医讲就是要注意养生之道 恬淡虚无
宋艺
内科
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