问题描述:乳腺增生患者是否能经常喝豆浆,能练瑜伽吗
病情分析:你好,可以喝豆浆的,乳腺增生建议保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的最好防御武器。2.改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类3.多运动,防止肥胖提高免疫力。另外可以练瑜伽,但是练瑜伽对乳腺增生没有多大帮助的。
张云野 乳腺外科 回复时间:2016-12-12 15:00:15
问题描述:来月经可以练瑜伽吗?
病情分析:月经期间还是可以练瑜伽的,生理期适当练习经期瑜伽,能有效缓解恼人的生理痛、经期不适等生理期综合症。柔和的瑜伽动作不仅能帮助舒缓子宫,解决月经不调的烦恼,还能平和情绪的。
冯佩佩 妇科 回复时间:2016-12-10 20:19:57
问题描述:刚怀孕一到三个月,可以做瑜伽吗?
病情分析:怀孕初期不要做瑜伽,应该注意在孕早期避免剧烈活动,禁止性生活,以免导致流产。怀孕前3个月禁止性生活,保证食物中的营养,不挑食,不吃过于油腻辛辣等食物,注意下阴保持清洁、干燥,防治妇科炎发生。
朱程渝 产科 回复时间:2016-12-09 17:04:16
问题描述:来月经为什么不能做瑜伽
病情分析:月经期间不能剧烈运动的,否则还是可能会导致月经紊乱的,最好还是不要做瑜伽的,做的话也得注意轻点的,多休息为好。月经期间注意保暖,不要受凉,不要吃辛辣刺激食物为好,注意放松心情为好
严芳洁 妇科 回复时间:2016-12-08 17:04:27
问题描述:来例假可以做瑜伽吗
病情分析:您好:经期是感冒或其他疾病的易发期,此时身体免疫力下降,容易受到感染的,最好不要做瑜伽运动,以免引起经期血的异常。祝健康快乐
孙秀玲 妇科 回复时间:2016-12-06 11:15:03
问题描述:因为化脓性阑尾炎做了手术18天了,可以做瑜伽了吗?
病情分析:你好,一般要1个月左右完全恢复了才能做运动。
陶鑫磊 外科 回复时间:2016-12-05 19:20:28
问题描述:咨询者基本信息:年龄:45性别:女描述: 做完瑜伽后多长时间可以洗头洗澡 曾经的治疗情况和效果:想柯大夫帮您解决什么问题:
病情分析:练习瑜伽前后20分钟不要冲凉;但在之前1小时左右洗个冷水澡,能让你的练习达到更好的效果。 练习完之后不能马上的洗澡! ▲因为不管做瑜伽出没出汗你的毛孔都是张开的!洗澡的话会让水把你的毛孔一下子闭死你的汗腺还没有完全的挥发出来!所以千万不要马上去洗澡!要等过了半个小时后再沐浴!因为运动和不运动之前的状态是不一样的!
李燃辛 骨科 回复时间:2016-12-02 12:01:26
问题描述:来例假可以练瑜伽吗
病情分析:你好,月经期间是禁止有高强度运动锻炼的,这个活动也是拉伸身体扭曲身体的,所以对身体例假期间也是有影响的,所以例假期间女孩子还是做好休息,而不是选择到户外活动,最好是卧床休息.因为例假是出血,出血就会使得自己身体的血量减少,只有好好休息饮食,这些血量才能得到补充,如果选择锻炼那只能消耗更多的气血,其实女性例假期间就是一不气血比较不足的时期,如果在此期间受到风寒刺激,饮食寒凉的,就会造成身体不健康,直接也会引起妇科疾病的.女孩子常为的肚子疼,往往就是在例假期间不注意引起的.而非无缘无故才有的.所以最...
严芳洁 妇科 回复时间:2016-12-01 18:08:56
问题描述:流产后多久可以练瑜伽.?
病情分析:你好,一般来说,流产一个月后才可以练的,小月子一定要当大月子养的,现在一定要注意休息,少吃刺激性、生冷的食物,一个月内不可以性生活的。
朱程渝 产科 回复时间:2016-12-01 15:14:37
问题描述:做瑜伽后胃痛怎么回事?
病情分析:很大一部分人的胃疼是饿着肚子做瑜伽的结果。做瑜伽一般都有这样的要求:运动前两个小时最好别吃东西。很多上班族,下班后直接要去做运动,匆忙之下晚餐也来不及进食,这样很容易出现胃部反酸的情况。刘万里介绍,太饿的情况下做运动,很容易导致胃酸得不到食物中和,从而侵蚀胃黏膜,再加上幽门螺杆菌的破坏,造成局部炎症溃疡。
郑紫寒 内科 回复时间:2016-11-29 13:01:50
问题描述:你好昨晚瑜伽倒立后手指一直发麻,怎么样才能缓解
病情分析:这种情况要考虑劳累,神经损伤等原因引起的可能。
指导意见:适当休息,不要进行剧烈活动,可以用营养神经等药物进行治疗。
李秀兰 妇科 回复时间:2016-11-22 14:26:17
问题描述:来例假能练瑜伽吗
病情分析:来月经是不能练瑜伽,练瑜伽都是会导致身体血液循环加大,这样子就是会引起您的月经血量增加。
宋家欣 妇科 回复时间:2016-11-20 10:09:19
问题描述:你好,来例假做瑜伽,跳健美操可以吗
病情分析:来例假不能做瑜伽,跳健美操的,月经期间剧烈运动的话是可能会导致月经紊乱的
孙秀玲 妇科 回复时间:2016-11-20 09:14:56