问题描述:这样会不会造成永久性的伤害???大概多长时间会好???
病情分析:你好,这个情况一般多是突然剧烈活动导致的局部肌肉损伤,一般多可以自行恢复的。
指导意见:因此,建议不要过于担心,近期尽量使用些热毛巾热敷一下,涂抹些红花油,轻轻按揉一下的,可以较好地改善局部循环,加快恢复进程的。
钟丽梅 儿科 回复时间:2015-12-24 16:19:42
问题描述:在室内的,我现在每天做俯卧撑,还有什么方法吗
病情分析:根据患者对病情的描述考虑为健康锻炼方法的问题的咨询
指导意见:这位患者您好,很高兴为您作答。一般来书俯卧撑就是最好的锻炼方法了
张弘 皮肤科 回复时间:2015-12-24 12:45:18
问题描述:我从12岁开始每天晚上都做仰卧起坐和俯卧撑,现在14了,胸肌和腹肌非常突出,比同龄人结实不少,正常吗?附:13岁时腹肌图和现在的腹肌图:
病情分析:您好,您的体型非常好,可以继续锻炼不要担心。
指导意见:建议您锻炼的时候一定要注意正确的姿势,不要损伤脊柱。
回复时间:2015-12-24 09:10:31
问题描述:14岁怎么样练 才能使胸肌 变大:
病情分析:年纪太小还没过发育阶段最好不要刻意去练肌肉这样容易长不高
指导意见:俯卧撑是练习胸肌的首选动作。俯卧撑锻炼的部位为:胸、肩、肱三头肌。
回复时间:2015-12-24 09:08:04
问题描述:新买了一对黑胶的哑铃 在家里用的 回来后整个房子都臭,这味道对人体很害吗?
病情分析:你好,你的这个情况哑铃用的材料不是很好的,刚刚开始的的话就是会有很大的气味的。
指导意见:所以如果现在可以先暂时不要用,先放在外面散发一下气味,等消散了之后再用就不会有什么影响了。
韩之瑶 中医科 回复时间:2015-12-24 09:02:42
问题描述:病情描述发病时间、主要症状、症状变化等 :左肩周围,左腋窝下及左肋,还有就是左前胸肌肉疼痛,大概三四个月了,总是贴壮骨膏,贴上症状就缓解,是否能有其他的药物治疗,总贴膏药总是感觉缓解症状,过几天还是,就是肌肉酸痛,丝丝的疼,尤其是躺下时,平躺...
指导意见:你好,根据你说的情况,有可能是由于受凉或者肩周炎症造成的。建议:应该到医院进行检查治疗,如果比较疼痛的话可以使用活血化瘀的药物进行治疗,也可以进行针剂推拿理疗等效果比较好,注意休息避免过度劳累和剧烈活动,避免受凉。
蒋庆源 中医科 回复时间:2015-12-23 17:15:12
问题描述:读初二发展的,原来没有胸肌都是平的。后来就发现不正常了,感觉有手臂胳膊上有一根筋突出来。
病情分析:你的这种情况有可能是缺乏锻炼所致,但需要到骨科和神经内科做人工检查,排除肌肉萎缩所致的
回复时间:2015-08-04 11:18:18
问题描述:我玩哑铃玩到手酸把哑铃放下后就没有感觉手酸了只是肱二头肌紧绷着的但过一会肱二头肌又放松了这是什么情况锻炼的时候肌肉紧绷的时候是不是在长肌肉?
病情分析:你好 这个考虑是劳累引起的症状,建议你密切观察看看,避免劳累受风寒
任惠锋 心血管内科 回复时间:2015-03-26 16:53:35
问题描述:肺结核,已用药10个多月可以健身吗?比如掌上压、仰卧起坐或哑铃练习 我今年27岁,去年10月得知患有肺结核,但医生说我这种很轻,不传染,不用住院,到现在已用药10个月了,医生说最好吃满一年,前几天拍CT医生说最好再吃两个月药,说什么胸膜变厚之类,我也...
病情分析:屁股凉一是肝肾虚弱,二是肾阳虚,三是风湿性肌膜炎,受凉受风受湿等。建议检查确诊。也可以烤电,砂烫,热敷等理疗治疗。
郭晓波 男科 回复时间:2014-12-22 17:14:49
问题描述:我儿子17岁,肉导胸,两边胸肌不对称,他硬要做手术,医生专家说只有三四成效果,他觉得很自卑,不上学也不出门,请问应该找什么样的心理医生。想得到怎样的帮助:希望他活得不那么自卑,心理强大一点,正常与朋友交流
病情分析:人的身体部位会有各种不完美,但我们和朋友交往不是因为他的身材,而是朋友内在的品格。心理指导:让儿子明白他的内在有什么,别人和他交往是因为他的内在而不是他的外形。同时让他想一下,他愿意交往的朋友,他看重别人的性格还是外在形体。
钟丽梅 儿科 回复时间:2014-12-18 15:37:23
问题描述:后天畸形驼背,胸肌压迫肺部严重变形,心包积液微? 后天畸形驼背,胸肌压迫肺部严重变形,心包积液微量,肺心病严重,能否手术。
病情分析: 肺心病的治疗:早期阶段积极进行减轻支气管炎症, 化痰,舒张支气管等治疗,就能减轻气道阻塞而防止或延缓疾病发展到晚期阶段.因此尚在疾病早期阶段的患者坚持服药治疗是非常重要的.值得注意的是处在本病早期阶段的患者若发生肺部感染,会因支气管壁发炎肿胀,支气管痉挛收缩和支气管内分泌物增加而使气道阻塞突然加重,致使本病晚期表现突然出现,此时住院作积极的抗感染等治疗,病情可缓解而恢复到早期阶段.
王宁 中医 回复时间:2014-03-08 13:22:22
问题描述:鸡胸练胸肌可以缓解鸡胸吗如何锻炼胸肌? 鸡胸练胸肌可以缓解鸡胸吗。 无 鸡胸练胸肌可以缓解鸡胸吗如何锻炼胸肌
病情分析: 你好,鸡胸练胸肌会改善鸡胸的明显症状,一般最好是脸哑铃,这个是可以帮助练胸肌,病保持扩胸运动有助于鸡胸缓解。 但是可能并不会完全的就变好,不过只要练了就会有改善,有了胸肌看上去就不是那么明显了。祝你健康。
王宁 中医 回复时间:2014-03-03 14:46:18
问题描述:为什么我的胸肌不一样大? 我的左边的胸肌比右边的大右边的胸肌看起来像是衰老了是什么病?。
病情分析: 由于每个人都有对两侧上肢的使用不完全一样,因此,每个人两侧的胸肌都有大小不同的的差别。比如你经常习惯使用右上肢打球、锻炼臂力,那就可能右侧胸大肌发达。 最好的方法就是改用哑铃来锻炼不发达一侧胸肌。以上仅供参考。如果此种分析不适合您,建议到医院外科门诊检查确诊。
刘巧花 妇科 回复时间:2014-02-15 13:07:58