问题描述:每天处于亚健康状况怎么办
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回复时间:2010-09-20 15:18:29
问题描述:患者性别:女患者年龄:23问题描述:经常头昏昏沉沉,努力让自己提起精神却不可以,感觉人很沉重很压抑,全身乏力,嘴唇发白.请问一下,这种状况是不是身体亚健康的警示灯呢?到底是什么原因呀?
问题描述:性别:男年龄:25由于种种原因 觉得处于亚健康状态:睡眠不好 肠胃有时候不好 胃胀气的时候多不能承受大的运动量 运动量稍大后睡眠反而更加不好有肾虚的趋向,房事不能够持久,完后很累,睡眠不好.(注:由于两地分居,房事很少.)希望能够从这种状态中走出来,尝试了多...
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回复时间:2010-09-20 15:17:36
问题描述:您好.我是个很亚健康的人感觉累了就想去拔罐.拔一下人感觉很舒服.现在我是一月拔一次有时2次.我想问最佳间隔时间是多少?
病情分析:一月拔一次有时2次可以的.但对于你来说拔罐只能暂时缓解,并不能从根本治疗你的亚健康,建议您还是利用其他办法调理正常之后,就不需要拔罐了.
回复时间:2009-08-10 02:56:53
问题描述:我亚健康状态就是每天睡不好觉只睡个2- 3个小时 醒了就睡不着,怎么办
病情分析:这个最好调理一下睡觉,这样是不行的,最好去中医科检查一下祝你好运,
回复时间:2009-08-03 00:38:29
问题描述:患者性别:男患者年龄:48主要症状:晚上10点睡觉4-5点钟就醒发病时间:两月化验检查结果:无曾经治疗情况和效果:无
病情分析:失眠考虑神经衰弱症引起的,可以是亚健康引起的,失眠的治疗包括三方面: 病因治疗,睡眠卫生和认知行为指导,以及药物治疗. (1)病因治疗: 即积极治疗上述原发病,特别需要指出的是抑郁症,焦虑症是失眠常见的原因,而慢性失眠也常常导致抑郁症,焦虑症,应积极治疗. (2)睡眠卫生教育和认知行为疗法: 睡眠卫生教育包括养成良好的睡眠卫生习惯,造就适当的睡眠环境,注意饮食适量,避免咖啡因,尼古丁及酒等.认知疗法的内容包括教育病人了解自己的睡眠需要,纠正他们对睡眠不切实际的期望,与病人讨论其焦虑和恐...
回复时间:2009-07-23 11:06:44
问题描述:请问亚健康怎么办?如何才能治疗痊愈?急急急急急
病情分析:建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.
回复时间:2009-07-20 01:35:02
问题描述:患者性别:女患者年龄:25主要症状:体虚,畏寒,嗜睡发病时间:化验检查结果:曾经治疗情况和效果:对于一个严重亚健康的人来说,锻炼和补哪个效果更好一点.
病情分析:我不是医生,只是想说一点自己的经验,前一段时间我感觉自己的身体没有以前好了,总觉得很累,也说不清楚哪不好,去医院做了详细检查也没有毛病,医生说我这是亚健康,处于健康和生病的边缘,于是我去看了中医,中医大夫对针我的状况和体质给我开了2周德中药,然后告诉我要在饮食,睡眠和心情上自己调理,我按照他的话做确实感觉好多了,饮食上避免刺激性的,比如辛辣,油炸和凉性食物,尽量按照食疗,食补的方法进食,但不要光吃营养品,要粗细搭配.晚上睡眠一定要保证!心情尽量保持愉快,否则容易气郁!锻炼要根据每个人的情况来定,如果从...
回复时间:2009-07-17 23:27:24
问题描述:患者性别:患者年龄:主要症状:亚健康有哪些表现,假若青少年有亚健康该怎么解决?害怕面对未来算是亚健康么发病时间:化验检查结果:曾经治疗情况和效果:
病情分析:你好,亚健康是健康与疾病的中间状态,无论是身体还是心理均处于一种非健康的状态.亚健康的危害亚健康状态容易导致肿瘤,心血管疾病,呼吸及消化系统疾病和代谢性疾病,这些疾病均有一个缓慢发展的过程,开始时表现为亚健康,此时不注意很容易就会发展为真正的疾病,害怕面对未来算不是亚健康.
回复时间:2009-07-14 22:10:33
问题描述:最近一段时间头发掉的特别厉害,我才28岁,都担心自己马上要变成秃子了.每天情绪也不是很好,很低落,脑子总是不清醒.我看到有条健康测试题,我感觉我好符合亚健康状态所有项目.针对这种情况我该怎么做?
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回复时间:2011-05-30 21:29:27
问题描述:我是亚健康,请问每天都吃什么比较好
病情分析:多吃新鲜的水果蔬菜类,注意营养药全面,同时注意锻炼身体,可以改善自身的健康状况.
回复时间:2009-07-05 06:55:48
问题描述: 视觉“亚健康”正逼近都市人。眼科一级首席专家、北京同仁医院副院长王宁利教授做客晨报,提出警示,干眼症、视频终端综合征、糖尿病眼病、高血压眼病等眼疾正困扰都市白领,生活方式关联性疾病应引起所有人重视。 王宁利教授指出,现代生活方式对视功能、视...
病情分析:视觉与都市化环境相适应 人类社会发展到今天有一个明显的特点,就是居住的环境都市化程度越来越高,人类在不断改变着环境的同时,本身又受变化了的环境影响。都市化的环境,包括自然环境和人文社会环境,在带给人类各种方便的同时,也对人类自身的功能和行为产生一定的影响。 谈到视觉,大家都知道就是看不看得见东西,其实视觉和生物进化是密切相伴随的过程。人类的视觉是在生物界发展得最完美、最高水平的视觉,不但能看见东西,还有立体视觉和视觉认知过程。人类在远古时代,要有很好的远视力、追踪能力、运动视...
回复时间:2009-06-02 12:34:50
问题描述: 患者性别:女 患者年龄:28详细病情及咨询目的:做亚健康检查发现血液中有尿酸结晶和白色念珠菌,怎样才能 1、降低血尿酸 2、消除血液中的白色念珠菌本次发病及持续的时间:一年病史:1、阴道炎[本贴已经被 yuwei 在 2004-6-15 15:37:47 修改过]
病情分析:应该是尿液不是血液吧!白色念珠菌一般是阴道分泌物污染。尿酸结晶和前晚饮食有关,需注意复查,仍高时再考虑看医生
回复时间:2009-02-10 15:43:15