问题描述:我晚上睡的很早可是怎么也睡不着一晚上翻来复去就是睡不着,起床以后头疼身体无力
病情分析:你的情况考虑是神经衰弱,建议你口服安神宝调理
史秀磊 妇产科 回复时间:2010-11-26 16:08:11
问题描述:医生你好,我最近睡眠不好,很难入睡,梦多,易发脾气,耳鸣,四肢也经常麻木,性欲减退
病情分析:你好,对于你现在的情况是出现了典型的阴虚火旺的体能状态。 我建议你养成好的生活习惯,每天在9点到 11点之间睡觉,多喝水,注意休息,另外我建议你多吃一些滋阴的食物,可以服用一些养心安神胶囊和六味地黄丸
任惠锋 心血管内科 回复时间:2010-11-12 10:21:45
问题描述:医生,您好!请问一下失眠多梦,请专家帮我一下,谢谢
病情分析:你好。这是有神经衰弱的症状,建议服用点谷维素进行治疗。
徐清芝 回复时间:2010-11-09 10:42:19
问题描述:睡觉质量不好,经常做梦,而且梦境非常清楚
病情分析:你的情况考虑是神经衰弱,建议你口服安神宝调理,注意休息
史秀磊 妇产科 回复时间:2010-10-12 20:23:34
问题描述:入睡困难,多梦。早上眼睛肿胀,精神状态不好。
病情分析:你好 首先改善睡眠再说啊。失眠首先养成定时睡觉与定时起床的习惯,建立良好的生理时钟。睡前不宜太饿或太饱,也不宜喝含咖啡因的饮品,例如咖啡、可乐或茶等。并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点. 睡前用温水洗澡或喝一杯温鲜奶或菜汤。
周小娟 回复时间:2010-09-25 21:54:00
问题描述: 尊敬的专家,最近一个月来,我总是入睡容易,但却早醒,醒后再也睡不着,白天头昏脑胀,身体感觉时冷时热,冷的时候直打寒颤,热的时候脚心发热。而且心悸易惊。请问吃柏子养心和脑素素片行吗?
病情分析:不知道你这样的状况已经有多长时间了,不过找到方法 ,一定会治愈的, 我失眠那时医生建议我多吃运动多吃蔬菜水果 ,像睡前吃个苹果,`喝个牛奶,也可以上床之后,先合上双眼,然后 把眼睛微微张开一条缝,保持与外界有些接触 ,虽然,精神活动仍在运作,然而,交感神经 活动的张力已大大下降,诱导人体渐渐进入睡 意蒙胧状态,总之方法很多了,你可以一一试试 再就是中药的“爸妈福@康平枕” 我用的不错哦
回复时间:2010-04-09 17:08:49
问题描述: 近几年,我人很容易紧张,有一段时间好象有是强近症的状态,一件事反复验几遍,生怕有遗漏,平时想和做的事情比较多,到了晚上要睡时大脑也好象停不下来休息,经常做梦,睡眠质量差,容易惊醒,也常失眠,若睡不好起来就总觉得头痛头晕的很,有一阵情况严重的...
病情分析:您好如果您反复检查,不能克制的话,那么就有强迫症的倾向,建议您进行一下心理咨询与辅导来调整,以免影响您的生活
回复时间:2010-04-09 23:47:33
问题描述: 最近一段时间失业,家里的存款越来越少,害怕晚上睡觉失眠,心情非常低落
病情分析:你好,要保证睡眠前的心情平静,睡觉前禁止吃喝刺激物品,包括茶\咖啡\辣酸等等,可以喝杯牛奶。
回复时间:2010-04-09 20:05:22
问题描述: 整夜睡不着,躺在床上心里就很烦,有点悲观失望
病情分析:你好,放松一下, 娱乐身心,自己的快乐可以传播他人,而苦恼也可以感染他人,为什么不选择前者呢
回复时间:2010-04-10 02:02:57
问题描述: 长期睡不好 每天都做梦
病情分析:你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
回复时间:2010-04-08 14:12:47
问题描述: 最近半夜2,3点醒来嗓子干渴。睡不着迷迷糊糊到天亮,又想睡了,请问是什么原因,谢谢。
病情分析:这个无法解释什么你多喝水等还是和你身体方面的关系大不是心理原因
回复时间:2010-04-07 00:44:09
问题描述: 27岁经常休息不好入睡难,做梦多,早上起床头蒙,请教服用什么药物,如何治疗。
病情分析:什么原因先分析从心理调节不是身体病,药物并不是一下子就好了
回复时间:2010-04-06 09:56:06
问题描述: 医生您好!我患有失眠症几年了,吃过很多的药,睡眠时好时坏的,就是不能戒除失眠的痛苦。我现在的主要症状是:经常晚上躺在床上几个小时睡不着,就算睡着了也做梦,到了白天,梦景常常浮现在脑中,像刚刚发生的事。还有,我躺在床上总感觉到胸闷,呼吸急促。...
病情分析:偶尔睡眠不好,多坦然,不要担心睡眠,减少对睡眠的担心和关注,反而慢慢就好了。一般睡眠长期不好,多和心态有关系,除了生活本身的心态不好,考虑的多,就是对睡眠紧张,敏感,多疑,担心,这样的心态下就会导致睡眠长期不好,形成睡眠障碍。要走出来,就是放开睡眠,不要看得这么重,睡不好,自己不在意,大胆对待,精神力量下轻松对待了,反而就好了。如果长期不好,可以考虑心理辅导,从心态调节,才能效果好。
回复时间:2010-04-06 19:06:58