问题描述:心理活动太多是什么病?
指导意见:这种情况多见于焦虑,或者思维过度活跃,与平时的精神心理压力大,有一定的关系,所以有必要尽量控制自己的这种情况,以免时间久了形成焦虑症,平时要尽量多参加户外活动,多参加公共娱乐活动,寻找生活压力的释放方法,培养自己的兴趣爱好,从而充实自己的生活分散注意力。
王宁宁 心理科 回复时间:2016-05-30 10:46:48
问题描述:心理解压怎样做才是一个人的不适心理解压怎样做才是一个人的不适
指导意见:心理分析:首先要凡事看得淡一点,源头上把握不会让自己有太大的压力,劳逸结合。越在意越会有压力心理指导:自己的回应是非常关键的。身体是硬件身心相互影响,散步晒太阳,就能让身心轻安。多用腹部呼吸,欣赏音乐,写日记,用手梳头,喝桂花茶,正确的时间睡眠,都可以。
王宁宁 心理科 回复时间:2016-05-30 10:35:04
问题描述:医生,您好.我想咨询有关心理方面的疾病.我经常感觉生活很没有意思,日子过了一天是一天.在每天不断重复的日子中,我找不到目标,也没有理想。我没什么感兴趣的事情,也没有什么想做的事情。上班太闲我觉得很烦,太忙我也觉得很烦。放假时我也觉得没意思,因为...
指导意见:心理指导:根据您的描述,您的症状是情绪低落,感觉生活没有意思,心烦意乱,您是因为内心压力比较大,成就感较低,内心很压抑。建议您要注意保持一个良好的心态,内心有烦恼不要憋在心里,要多与家人朋友聊聊天。使用合理情绪疗法,改变不合理信念,缓解不合理情绪。有时间要多出去散散心。
姜文艳 心理科 回复时间:2016-05-30 10:32:47
问题描述:心理害怕不知道怎么面对,觉得自己已经分不清是什么该怎么做了
病情分析:您好,您的情况是因为您的性格内向胆小,但是出现了对于自己的情况很担忧的情况出现,才会让您有了上述问题出现,您想要改变自己的问题。
指导意见:建议您的情况应该合理的释放自己压力,把自己心事和您的家人及朋友说出来,同时希望您的情况应该到正规心理机构进行心理疏导,相信您的情况会有改善。
郑文海 心理科 回复时间:2016-05-30 09:51:17
问题描述:问题描述:无法具体说
指导意见:首先要确定自己的生活目标,要有自己的生活计划,逐步实现自己的目标,这样才能充实自己的生活,要缓解自己的心理压力。目前可以考虑每天有氧运动60分钟,每周两次参加公共娱乐活动,要形成一种规律的生活方式,促进身心平衡,缓解心理压力。
王宁宁 心理科 回复时间:2016-05-30 09:22:24
问题描述:心理病,不喜欢交集!混到没盆友!和人说上两句话他人就会讨厌我!
指导意见:您好,根据您的问题,最好是积极的,投入到,感兴趣的事情中去,,同时,如果说做一个讨人喜欢的人,那么就是说,可以让大家分享您的,智慧,经验,财富,等等,所以,需要学会,做一个,乐于奉献的人,同时也是有能力的人那自然会有朋友,这为人服务的过程中您的身体心理疾病自然消除
姜文艳 心理科 回复时间:2016-05-29 20:18:37
问题描述:病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):心理分析:您好,网络成瘾是在青年中常见的一种情况,一般是在现实世界中找不到目标才会出现。心理指导:帮助您的孩子戒除网瘾,严重时要求助专业的戒除部门,另一方面平时要让您的孩子培养一些其他的公益活动,...
指导意见:您好,根据您的病情描述来看,过度迷恋网络是属于网瘾,需要及时戒除,如果靠自身和家人帮助不了,应进行治疗。
郑文海 心理科 回复时间:2016-05-29 19:58:49
问题描述:心理问题,想问一下心理医生怎么办心理问题,想问一下心理医生怎么办
指导意见:心理分析:你好,你遇到问题能主动寻找解决办法,说明自己有成长和提高的愿望,很为你感到高兴。心理指导:你好,你可以在这里进行咨询,这里可以进行图文咨询,也可以进行语音咨询。不知道你遇到了什么困难。有什么需要帮助的。
郑文海 心理科 回复时间:2016-05-29 19:05:55
问题描述:心理是否有问题,不知不知道怎么说
指导意见:心理指导:你好,你怀疑自己的心理有问题,这一点可以看出你的确存在心里疑惑,可能有一定的不自信。建议你把你的疑惑或是自己的行为心理表现描述一下,这样才能帮你判断心理问题有没有,严重程度,如何治疗,是不是可以帮助你解决等等。建议你告诉我好吗?看看我能不能帮助你。
王宁宁 心理科 回复时间:2016-05-29 17:54:32
问题描述:对生活失去了热情怎么办?对所有的事情都产生不了兴趣该怎么办?大清早起来就开始不由自主陷入到一些令我更加郁闷的事情中去无法自拔,很痛苦
指导意见:心理指导:您好!是心理有过大的压力吧?还是自己的心中总有个打不开的结?和自己最信任的人倾诉倾诉,再帮您分析分析,也许就豁然开朗了!另外,饮食起居一定要有规律,一天,一周,一个月,一年,乃至一生的每个时间段都有规划,到该做什么的时候就去做什么。别让无谓的烦恼困扰自己!早晨起来就应该去锻炼一小时的身体,出出汗,那多好!强身健体,增强身心抵抗力,慢慢就好了
姜文艳 心理科 回复时间:2016-05-29 17:10:48
问题描述:医生: 您好 我现在想找个工作,但是我老是没勇气去,从小就这样,做什么事都怕自己做不好 怕别人笑话我,对自己没信心,因此老是不敢去尝试 我敢怎么克服我这样的心理?
指导意见:心理指导:你好你的主要问题是不敢尝试这种情况下说明你不自信。我们建议你一定要找到自己的优点平时多想想自己的优点这样才能够有自信心。这样你的这样的情况就会消失。
郑文海 心理科 回复时间:2016-05-29 16:50:51
问题描述:心理问题都有哪些症状?
指导意见:心理指导:你好,你问的问题比较模糊笼统。心理问题的范围很广,有一般心理问题,严重心理问题,神经症性心理问题等。它们的症状也是不停的。建议你提供具体详细的症状,这样医生才能结合症状信息给出准确判断。
郑文海 心理科 回复时间:2016-05-29 16:50:21