问题描述: 我大腿太粗该怎么减?咱是女生,身高163厘米,体重59公斤,但大腿特粗,每次买裤子总是腰围合适了腿那就太紧,大腿那合适了腰围就太松,而且腿上的肉还特紧,真发愁都不知道该怎样减,我还特懒不想运动,有没有不运动就能减下去的方法呢?对了,我还习惯天天...
病情分析: 我吃过很多减肥的产品阿,觉得茯苓植物胶囊还不错,效果蛮明显的,1个月就瘦了七八斤, 你可以试试...
回复时间:2010-04-05 12:18:28
问题描述: 不太喜欢运动,身上有较多赘肉,请问有什么可以至少1周减1斤的快速方法
病情分析: 我吃过很多减肥的产品阿,觉得茯苓植物胶囊还不错,效果蛮明显的,1个月就瘦了七八斤, 你可以试试...
回复时间:2010-04-05 11:15:43
问题描述: 什么药好使啊?我都烦了。
病情分析:用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合, 也可以适当的使用没有副作用的减肥药,这个可不大好选,现在市场上卖减肥产品的太多了,但是我所知道的3A瘦身的效果不错,是纯植物的,你自己在网上查查,看看适合你不?
回复时间:2009-11-24 16:38:37
问题描述:我今年17岁 身高163 体重102斤 身材总的来说还是比较匀称 可是我老觉得上身和下身不成正比 臀部和大腿脂肪堆积较多 腰腹部也有些赘肉 我想问怎么才能健康合理并且快速有效的减去那些多余的脂肪?还有我的身高,我觉得17岁才163算矮的了,做哪种运动和吃哪种食...
病情分析:◆一、如何减去腹部脂肪: 许多上班族由于长时间坐在办公室,缺乏运动,很容易堆积脂肪在腹部的位置,而腹部脂肪属深层脂肪,要有效解决,需要多方面的配合; 1. 要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化。因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态,最容易形成腹部脂肪。 2. 走姿和坐姿要正确;走路时要抬头挺胸、摆动手臂。常环抱手臂在胸前,腹肌没有出力,容易突起。而且摆动手臂走路,不仅消耗更多的能量,看...
叶菁菁 回复时间:2009-08-22 19:42:07
问题描述:患者性别:女患者年龄:26问题描述:我身高158体重115想减肥有什么好的方法
病情分析:你好朋友别担心,注意积极参加体育锻炼,针灸都可以减肥的啊
回复时间:2009-07-25 19:59:38
问题描述:患者性别:23患者年龄:男问题描述:现在体重90公斤 身高177CM 我以前健身时候知道 消耗大于摄入才能减肥,但是练到后来就不大高兴去了,饮食也没什么控制,所以现在体重又回来了,过两天准备去应聘,但是我现在这个情况看起来很不灵活,请问医生怎么样才可以在短时间...
病情分析:您好,建议少吃饭,多运动,同时可以服用:山楂6克 草决明6克 大黄6克 枸杞6克 泡水代茶饮
回复时间:2009-07-26 06:03:20
问题描述:患者性别:女患者年龄:19问题描述:怎样能快速减去腹部上的赘肉?
病情分析:您好,您可以通过多做运动来达到减肥的目的,您可以加强体育锻炼,如跑步,打篮球,游泳,练俯卧撑,引体向上,控制饮食量,将体内脂肪转变成肌肉,多吃水果和蔬菜,要保持充足的睡眠.
回复时间:2009-07-26 15:13:40
问题描述:患者性别:女患者年龄:23问题描述:我身高166厘米体重51公斤,想再瘦一点,瘦到45公斤,又没有什么适合我的方法,最好快速~
问题描述:在春天怎样健康快速减肥?
问题描述:患者性别:女患者年龄:25问题描述腿粗
问题描述:患者性别:女患者年龄:18问题描述:
问题描述:患者性别:女患者年龄:24问题描述:流产前发胖了,腹部 腿和胸部多处发胖,前后胖了十几斤请问有什么好的方法能让我减下多余的赘肉
病情分析:您好,您可以通过多做运动来达到减肥的目的,您可以加强体育锻炼,如跑步,打羽毛球,打篮球,跳绳,控制饮食量,将体内脂肪转变成肌肉,每天按摩腿部,手臂,多吃香蕉,可以瘦腿美腿.每天转呼啦圈瘦腰腹.多吃水果和蔬菜,要保持充足的睡眠.用盐水由胸部中间向两边按摩,每天晚上,一个月就有效果.
回复时间:2009-07-29 17:40:40
问题描述:那么乙肝患者的快速减肥方法是什么?能在两周内瘦掉八斤,
病情分析:你好, 你的这种情况建议你最好是通过饮食和运动减肥.
回复时间:2009-07-18 13:36:21