问题描述：更年期综合症吃什么好
指导意见：更年期女性饮食要清淡，减少摄取高脂肪食物和糖类，其中一个要点是少吃肉类，尤其是少吃肥肉，多吃各种鱼类。更年期妇女烹调应选择植物油而不应用动物油。
王丽 妇科 回复时间：2016-01-29 09:23:27
问题描述：妈妈最近也不知道怎么回事经常地乱发脾气，动不动就发火，而且晚上还睡不着觉，后来就去医院检查，医生说是更年期综合征，我想知道应该怎么治疗呢
指导意见：你好，更年期时，轻微的症状可以通过自己调节可以缓解，平时多食用含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等，或适量补充钙剂和维生素D，增加户外活动，进行适宜自身的体育锻炼，可以有效地延缓骨质疏松的进程。如果严重者，激素替代治疗是有效改善症状、提高生活质量的方法，但应在医生的指导和严密监控下使用。
回复时间：2016-01-29 09:24:35
问题描述：更年期综合症咋治？更年期综合症咋治？
指导意见：建议到正规医院找专业中医师面诊，采取针灸和中药内服调理，能有效改善症状。
回复时间：2016-01-29 09:20:31
问题描述：请问医生更年期综合征该用什么药治疗。我老婆现在是严重的更年期。搞得这个家是鸡犬不宁了。简直都有点受不住了了。有没有什么药治疗的。赶紧给治好了。
指导意见：你好，更年期时，轻微的症状可以通过自己调节可以缓解，平时多食用含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等，或适量补充钙剂和维生素D，增加户外活动，进行适宜自身的体育锻炼，可以有效地延缓骨质疏松的进程。如果严重者，激素替代治疗是有效改善症状、提高生活质量的方法，但应在医生的指导和严密监控下使用。
叶锦超 综合内科 回复时间：2016-01-29 09:24:03
问题描述：病情描述发病时间、主要症状、症状变化等 ：从上个月开始我的心情就总是很烦，而且看什么都不顺心，有时还总是睡不着，去中医那里调理了两个疗程，病情有所好转，可是停药后又出现这种情况，怀疑自已是不是得了更年期综合征？
指导意见：你好，女性更年期综合征是女性卵巢功能逐渐衰退至完全消失的过渡时期，由于生理和心理改变而出现的一系列临床症状，常见有烘热汗出、烦躁易怒、心悸失眠、胸闷、气短眩晕、血压忽高忽低等心血管症状，以及易于激动、紧张、有时忧郁、好哭和皮肤异样感觉等精神神经症状。
回复时间：2016-01-29 09:22:36
问题描述：病情描述发病时间、主要症状、症状变化等 ：最近老妈情绪有所变动，总是动不动就跟家里人生气，有时还总跟老爸吵，听说老妈这年纪的容易出现更年期综合征，想了解一下。
病情分析：你好，更年期综合征会有潮热、心悸、精神、神经症状表现异常。、腰酸背痛、情绪不稳定，记忆力减退等一系列症状。
指导意见：建议进入更年期的女性要注意心理调节，平时注意饮食调理，保持良好的心态，就可减轻或避免症状的出现。
综合 回复时间：2016-01-29 09:21:23
问题描述：病情描述发病时间、主要症状、症状变化等 ：从去年开始我晚上总是出虚汗，而且睡眠也不太好，后来去了中医那里调理了一段时间，病情有所好转，可是近来又出现这种情况，于是去医院做了相关咨询，发现自已得了更年期综合征。
指导意见：你好，更年期综合征调养法，生活应有规律，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，但不宜过多卧床休息。身体尚好时应主动从事力所能及的工作和家务，或参加一些有益的文体活动和社会活动，如练气功和太极拳等，以丰富精神生活，增强身体素质。保持和谐的性生活。
回复时间：2016-01-29 09:19:52
问题描述：病情描述发病时间、主要症状、症状变化等 ：我最近不知道怎么了，吃不好睡不好的，胸口很闷，脾气暴躁，情绪不稳定，家人都说我患上了更年期综合征啊，我也不是很清楚啊，我想问问更年期综合征都有些什么症状啊。
指导意见：你好，1转移注意力，自我调整，或辅以药物治疗。2抑郁症需要去精神科看看，否则严重了就不好纠正了。3高血压需要定期测量，服用降压药，精神状态好了会好转的。
张松 骨关节科 回复时间：2016-01-29 09:17:56
问题描述：病情描述发病时间、主要症状、症状变化等 ：我前一阵子总是出汗乏力，而且睡眠差，脸发红，吃饭也不香，身体特别乏力，总是想发脾气，总是控制不了，后来去医院检查，发现得了更年期综合征，想问一下，更年期综合征的人要吃什么好
指导意见：您好，如猪肝，鸡蛋，瘦肉，豆类及含维生素C丰富的白菜，油菜，芹菜，胡萝卜，西红柿，山楂，鲜枣，并可选用具有健脾，益气，补血的食物，如红枣，桂圆，黑豆，黑芝麻，枸杞子，红豆等。这些食物可做成汤粥食用。
任惠锋 心血管内科 回复时间：2016-01-29 09:16:39
问题描述：我最近总是睡眠不好，而且还总是发热，盗汗，而且最近心还总是烦.看什么都不痛快，而且浑身还总是没力气，去医院咨询医生，医生说我是患上了更年期综合征.
指导意见：你好，酸涩收敛之品，易导致瘀气滞血，应予避免。辛温发散，利于行通，可食：但不宜过多，因辛辣刺激过甚，疼痛亦会加重、少吃或不吃菠菜。若非吃不可的话，可先将菠菜在热水里焯一下，使部分草酸溶于水里，然后再捞出食用，这样人体就可减少一些草酸的摄入。
周玉芳 中医内科 回复时间：2016-01-29 09:14:15
问题描述：病情描述发病时间、主要症状、症状变化等 ：我这天总是感觉自己的情绪不好，总是心烦意乱的，还总爱生气，对什么都没兴趣，到医院检查，医生说是到了更年期发生了更年期综合症，并给开了些调理的药。
指导意见：你好，更年期综合征是发生在更年期的疾病，更年期是人生的一个特殊时期，是生理和心理容易出现各种异常现象的时期。大部分人能平安地度过这一时期，但如果不引起注意，也容易出现一些异常心理现象，使人倍感痛苦和烦恼。
钟丽梅 儿科 回复时间：2016-01-29 09:12:38
问题描述：病情描述发病时间、主要症状、症状变化等 ：医生你好，我太太今年50岁，我太太患有更年期综合征，总是说自己心悸，而且总是流汗，之前的时候一直在吃药，但是效果不怎么样，请问应该怎样进行治疗呢？
指导意见：您好，增加运动和体力劳动。运动和体力劳动可以让人们在白天的时候精力得到适当的消耗，晚上睡觉的时候更有利于人体放松，从而进入睡眠状态。
于晓静 内分泌科 回复时间：2016-01-29 09:12:05
问题描述：病情描述发病时间、主要症状、症状变化等 ：妈妈最近身体很不好，每次吃饭她都会觉得不饿，没有胃口的，有时还会觉得心悸的，冒冷汗的，很不舒服，晚上睡觉还经常失眠的，后来才知道是更年期综合征。
指导意见：你好，更年期综合征系指由于更年期精神心理，神经内分泌和代谢变化，所引起的各器官系统的症状和体片综合症候群。更年期综合征患者饮食要清淡，可以吃些高蛋白的食物，多吃水果和蔬菜。不能吃辛辣食物。
回复时间：2016-01-29 09:12:01
