问题描述:最瘦身的运动是什么室内减肥操简单又有效
指导意见:健康指导:对于减肥的情况,可以增加自己的运动情况,补充一些蔬菜水果类的食物,对于一些胆固醇较多的食物都不建议补充,避免影响减肥的效果,可以补充一些荷叶决明子山楂这样的食物,可以起到增加减肥效果的作用。
回复时间:2016-06-24 10:23:42
问题描述:最瘦身的运动是什么室内减肥操简单又有效
指导意见:如果是女性想减肥,首先要控制饮食量,但要多吃新鲜水果蔬菜,可每天快走或者是慢跑坚持半小时以上。
回复时间:2016-06-24 10:29:06
问题描述:最有效的瘦身贴,最有效的瘦身瑜伽?最有效的瘦身贴,最有效的瘦身瑜伽。
指导意见:健康指导:您好,减肥产品很多只能减轻体重,不能有效减少脂肪,而且容易反弹哦发胖很多的由于摄入的能量也就是热量过多,而消耗的能量少,会造成能量转化为脂肪堆积,从而发胖哦。所以只有减少摄入热量,增加运动消耗热量,才能成功减肥。
回复时间:2016-06-24 10:21:53
问题描述:最快的减肥瘦身方法,怎样快速减肥瘦身,快
指导意见:坚持不懈,通过节制饮食,吉,运动疗法。减肥要通过,合理膳食。适当运动,以素食为主,多餐少食,少吃油炸类食物,晚上也可以添加素菜吃,既能充饥,又能减肥。希望能够帮助到您,请给你正确评价。
回复时间:2016-06-24 10:26:54
问题描述:最快的减肥瘦身方法,怎样快速减肥瘦身,快
指导意见:你好,根据您描述的情况,是想减肥。一般的减肥药,里面还有副作用,对身体危害极大,建议你还是减少高糖高脂饮食,加强运动,健康减肥。希望我的回答可以帮助到你,麻烦你给我的服务做个评价谢谢!
许振强 泌尿外科 回复时间:2016-06-24 10:26:12
问题描述:最快的减肥瘦身方法,给介绍下。?最快的减肥瘦身方法,给介绍下。。
指导意见:健康指导:你好 比较常见的减肥的方式是 抽脂减肥 运动饮食减肥 或者中医针灸刺激 按摩 拔罐进行调节 推荐针灸减肥效果比较好 相对比较安全
苏洁琴 妇科 回复时间:2016-06-23 17:12:16
问题描述:最快的减肥瘦身方法,给介绍下。?最快的减肥瘦身方法,给介绍下。。
指导意见:你好,科学减肥六个字:管住嘴迈开腿。不提倡过度节食,一日三餐都吃,六七分饱,多吃菜少吃主食,多吃蔬菜少吃肉,忌零食饮料,忌油炸食品,忌暴饮暴食,细嚼慢咽,每口咀嚼28次以上。配合大量运动,如每日快走一万步,早晚两次进行。
张弘 皮肤科 回复时间:2016-06-23 17:10:00
问题描述:我还想瘦身屁股大腿都是脂肪想减肥就是减不下去
指导意见:合理控制饮食,增强体育锻炼,并且持之以恒的坚持。是最合理且对身体没有害处的减肥方式。也可以配合针灸。大腿和屁股的锻炼,做下蹲运动。祝减肥成功!如对我的回复满意请给与满意评价谢谢!
叶锦超 综合内科 回复时间:2016-06-23 16:52:15
问题描述:不能瘦身,那会不会增肥?卡路里是多少啊?
指导意见:要控制体重的话首先要控制饮食做好运动 。 饮食尽量保持 清淡然后睡前做些有氧运动简易瑜伽多多做做家务消耗热量
周玉芳 中医内科 回复时间:2016-06-22 13:08:36
问题描述:老人瘦身要怎么做?肥胖引起了很多各种各样的小毛病。
指导意见:健康指导:对于减肥的情ing况,可以适当的运动,补充一些蔬菜水果类的食物,对一些高盐类的食物高胆固醇的食物都不建议经常补充,避免影响减肥的效果,可以注意水分的补充,可以有一定的作用起到促进脂肪的代谢情况的作用
回复时间:2016-06-17 15:08:36
问题描述:孩子偏瘦,身高1,24,体重47斤,挑食,给点建议吃什么能长胖,
指导意见:你好,考虑你的情况可能是孩子缺少微量元素,建议带孩子去医院检查微量元素情况,对症补充,多喝水。
王泽楷 儿科 回复时间:2016-06-16 11:25:17
问题描述:病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):小孩体形消瘦,身高1.69,体重50Kg冬天称的,稍一运动易出汗,饭量小,7、8岁时吃喜欢吃的食物如果吃多了就会消化不良,现在大一点好些,嘴唇干燥死皮,脸上有小拇指块花斑运动后更明显请问医生:是缺乏微量元素...
病情分析:中医看来 就是脾胃的事 脾胃为后天之本 气血生化之源 脾胃不好 供应人体营养成长的成分便不足 也就是中医所说的气血虚 所以出现了这一系列的症状 要想改善 必须调理脾胃 但调理脾胃的方式多种多样 还得必须根据每个人而定
指导意见:个人觉得中医对这类疾病效果较好而且副作用较少 如果相信中医 想进行中医方面的调理, 建议亲自找名声好的中医进行调理 , 结合具体的病人和病情, 才能做出准确的判断,治疗的效果才最有效。 切勿自己主观臆断 盲信他人 以防耽误病情,愿你早日康复
吴玉华 中医科 回复时间:2016-06-15 16:38:03
问题描述:经常便秘,喝九制大黄丸有所好转,停药即复
病情分析:你好,便秘可能是和上火或是饮食不当等有一定的关系,需要治疗的
指导意见:建议注意多吃蔬菜和水果避免吃辛辣食物,可以适量服用排毒养颜胶囊调理一下便秘的症状的
郑紫寒 内科 回复时间:2016-06-14 14:28:28