问题描述:怎么样才能快速的减肥瘦身成功,做到不对身
指导意见:青年人减肥瘦身最好的办法就是进行体育运动,通过运动消耗脂肪,效果比较好。
回复时间:2016-06-12 14:49:05
问题描述:跑步机会损伤膝盖吗?瘦身是跑步好还是快走好啊?
指导意见:健康指导:你好,一般建议最好是通过快走进行瘦身,比较容易坚持下去,而且还可以根据自己的情况调整运动速度。而且慢跑是容易导致小腿变粗的。建议你不管进行什么运动,记得运动后给身体放松一下比较好
钟丽梅 儿科 回复时间:2016-06-12 13:13:17
问题描述:早上做完减肥瘦身操后多久才能吃早餐?
病情分析:保持合理的饮食习惯及荤素搭配,减少油腻、高胆固醇食物摄入,增加运动是最合理的减肥、保持身材的方式方法。
指导意见:你好,早上做完减肥瘦身操之后建议10-30分钟后进餐。
回复时间:2016-06-12 12:06:23
问题描述:我还想瘦身屁股大腿都是脂肪想减肥就是减不下去
指导意见:合理控制饮食,增强体育锻炼,并且持之以恒的坚持。是最合理且对身体没有害处的减肥方式。也可以配合针灸。大腿和屁股的锻炼,做下蹲运动。祝减肥成功!如对我的回复满意请给与满意评价谢谢!
张弘 皮肤科 回复时间:2016-06-12 11:34:45
问题描述:请问补佳乐和大黄蛰虫丸能一起用吗
病情分析:根据你的描述,以上两种药物可以服用,最好在医生指导下服药。
指导意见:注意不要受凉,精神放松,保持心情舒畅,保持阴部的清洁卫生,按时服药,定期复查。
李秀兰 妇科 回复时间:2016-06-15 14:34:17
问题描述:皮肤暗黄,人很瘦,身体很差,吃再多也不长皮肤暗黄,人很瘦,身体很差,吃再多也不长肉,精神压力大,很容易情绪不好,有痛经和慢性肠胃炎的病史
病情分析:最好养成定时进食定时休息定时运动的习惯至于胖不胖可不必过多去考虑无病就是最好的.不知这个回答你是否满意.
指导意见:建议到医院做一下检查 没有其他状况的话就是正常的
孙秀玲 妇科 回复时间:2016-06-10 10:01:40
问题描述:阴道炎治疗期间能用瘦身乳吗
指导意见:不要随便用药,注意外阴卫生,治疗期间不要同房
李翠兰 妇科 回复时间:2016-06-09 21:00:15
问题描述:科学瘦身,瘦身的方法介绍下。?科学瘦身,瘦身的方法介绍下。。
指导意见:你好,建议你早餐午餐主食减半晚餐不吃主食以蔬菜水果酸奶为主,8点以后不要进食,同时要注意体育锻炼跑步游泳都是不错的减肥项目
回复时间:2016-06-08 17:55:17
问题描述:科学瘦身,瘦身的方法介绍下。?科学瘦身,瘦身的方法介绍下。。
指导意见:你好!很高兴为你解答! 我告诉你,正确的减肥方法是不要吃的太饱!早餐要吃饱!午餐八分饱!晚餐尽量不吃!睡前四个小时尽量不要吃东西!还要多运动!
张弘 皮肤科 回复时间:2016-06-08 17:54:26
问题描述:最有效的瘦身贴,最有效的瘦身瑜伽?最有效的瘦身贴,最有效的瘦身瑜伽。
指导意见:健康指导:您好,减肥产品很多只能减轻体重,不能有效减少脂肪,而且容易反弹哦发胖很多的由于摄入的能量也就是热量过多,而消耗的能量少,会造成能量转化为脂肪堆积,从而发胖哦。所以只有减少摄入热量,增加运动消耗热量,才能成功减肥。
廖峰 骨外科 回复时间:2016-06-08 17:18:34
问题描述:我身高166体重180,想要减肥,有什么有效又不反弹的减肥药,平时可以如何减肥?
指导意见:你好, 如果想系统的,科学的,合理的减肥,按照我说的做:第一,饮食控制,多吃蔬菜和水果,少吃油腻食物!第二,运动锻炼,适量运动,肥胖的地方佩戴加热带!第三,注意休息,睡眠规律。第四,可以吃点减肥药,中药,辅助治疗! 还有什么可以帮您解答的,如果对我的回复满意,请您给我一个评价,谢谢!
回复时间:2016-06-08 11:18:54
问题描述:甩脂机还有瘦身腰带真的可以减肥吗?
指导意见:健康指导:您好,多做运动可以帮助身体消耗热量帮助减肥的进行,想要更好的减肥在日常的饮食中应当要注意避免食用高热量的食物,如油炸、油煎、膨化等食物,避免食用高糖分的食物,多以低热量的蔬菜水果为主,适当食用瘦肉、鱼等补充蛋白质。
回复时间:2016-06-07 16:26:56
问题描述:吃什么水果瘦身最快十大减肥水果推荐
指导意见:水果主要是富含维生素!苹果,香蕉都可以的! 如果想系统的,科学的,合理的减肥,按照我说的做:第一,饮食控制,多吃蔬菜和水果,少吃油腻食物!第二,运动锻炼,适量运动,肥胖的地方佩戴加热带!第三,注意休息,睡眠规律。第四,可以吃点减肥药,中药,辅助治疗! 还有什么可以帮您解答的,如果对我的回复满意,请您给我一个评价,谢谢!
综合 回复时间:2016-06-07 13:55:33