问题描述:患者性别:女患者年龄:18问题描述:就想减肥.减掉大腿的肉
病情分析:肥胖是一种慢性代谢性疾病,需要从营养学,运动学,医学等角度去进行对症治疗,所以减肥不是一件轻而易举的事,不仅要有科学的方法,一定的毅力,更需要专业的营养师或医生的指导帮助,如果不问减肥机理,不问自身情况,一味的盲目跟风,无异于以身试药,碰巧试对了那是运气,可惜运气不会带给每个人,更多的时候,错误的减肥方法带来的只能是错误的结果.
回复时间:2009-07-12 12:49:59
问题描述:患者性别:女患者年龄:19问题描述:我想减肥,主要是肚子上的肥肉,能瘦几斤就好了,能从食物上帮我推荐一下吗???
病情分析:你好,减肥建议少吃多运动,夜晚睡前不要加餐.你可以不运动,但吃是很重要的.
回复时间:2009-07-12 17:45:42
问题描述:患者性别:女患者年龄:20问题描述:肥胖 肥胖 肥胖 肥胖 肥胖 肥胖 肥胖
病情分析:加强锻炼,经常做体育锻炼,参加登山等运动,经常参加跳舞,羽毛球等项目.早起早睡,合理作息.
回复时间:2009-07-12 17:34:14
问题描述:减肥会使乳房变小吗 一个星期瘦多少就会使乳房变小
病情分析:您好,一星期的瘦身不会使乳房变小的,减肥的同时您可以丰胸.您可以每天按摩胸部.一匙苦瓜粉加两匙木瓜粉用热水冲泡可以丰胸,每晚饭后喝一杯,两周后就会有效果.多吃木瓜,鱼,鲜奶可以丰胸;黄豆,花生,杏仁,桃仁,芝麻,粟米可以健胸;葡萄,橙子,西柚,西红柿可以防止胸部变形;另外,牛奶炖嫩鸡可以丰胸.
回复时间:2009-07-12 06:41:17
问题描述:患者性别:女患者年龄:32主要症状:身体各部位胖瘦合适,只是小肚子有些赘肉,有什么药物或方法只减小肚子呢?不喜欢运动,最好是吃药.发病时间:2年化验检查结果:曾经治疗情况和效果:
病情分析:你好,服用减肥药对身体有影响的,容易引起月经不调和营养不良的,建议谨慎选择,平时饮食清淡,多吃蔬菜和水果,多喝水,适当运动锻炼,避免辛辣和生冷,注意休息,不要吃零食,应该就可以了,必要时,可以做仰卧起坐运动的,可以很快的减掉小腹的赘肉,
回复时间:2009-07-12 15:48:55
问题描述:减肥又长高怎个做.............................................
病情分析:您好,您可以通过多做运动来达到减肥的目的,您可以加强体育锻炼,如跑步,打羽毛球,打篮球,跳绳,将体内脂肪转变成肌肉,控制饮食量,每天按摩腿部,手臂,多吃香蕉,可以瘦腿美腿.每天转呼啦圈瘦腰腹.多吃水果和蔬菜,要保持充足的睡眠.
回复时间:2009-07-12 18:21:40
问题描述:患者性别:女患者年龄:22主要症状:胖发病时间:很久化验检查结果:胖曾经治疗情况和效果:想用减肥药不知道哪个副作用小
病情分析:你好 不只减肥药,任何药物都有一定得副作用的,建议通过控制饮食,调整饮食结构加强锻炼来控制体重
回复时间:2009-07-12 17:30:38
问题描述:患者性别:女 患者年龄:25主要症状:腹部肉多,手臂粗壮发病时间:化验检查结果:曾经治疗情况和效果:
病情分析:我也曾为减肥烦恼了好几年,也用过很多方法,也吃过好几种减肥药,效果都不明显!现在我也正吃着,已经一个多月了,效果很不错,不良反应基本上没有,就是口渴得厉害!不过卖我药的掌柜她也吃过,已经4年没有反弹了,希望我也能象它一样不会反弹才好!下面是我对别人减肥时的回答,粘贴过来给你,希望对你有帮助!我也在减肥,而且成功了,我是吃药成功的.先说我不是托,也没有开网店卖药,我是真的很高兴,想与大家分享!我是早上起床先喝500毫升左右的蜜醋水(蜂蜜加醋)洗漱完了再吃早餐(豆浆加馒头或鸡蛋),其余时间用普洱茶代替水也可以喝...
回复时间:2009-07-12 19:05:51
问题描述:患者性别:女患者年龄:22主要症状:腹部有些赘肉,.下身大腿和臀部比较胖,我身高162,体重60公斤,需要减多少才能标准,可以帮我制定一些具体的方法么?比如食谱和运动方案,我在上学,经济条件有限发病时间:很久化验检查结果:没有曾经治疗情况和效果:最近在跑步,每天晚...
病情分析:你好,建议运动减肥游泳.跳绳消耗的能量都比较大.可以食用以下食物,可有效地抑制因摄取脂肪较多而引起的多种病症. 洋葱.苹果:因富含果胶,纤维素,维生素C等,有非常好的降脂作用.如果每天吃两个苹果,坚持一个月,大多数人血液中导致对心血管有害的低密度脂蛋白胆固醇会大大降低,而对心血管有益的高密度脂蛋白胆固醇水平会升高.,可以帮助肠子与毒素结合,加速排毒功效并降低热量吸收. 牛奶 .燕麦. 玉米.海带.番茄:番茄含有红素,食物纤维及果胶等成分,可以降低热量的摄入,促进肠胃蠕动. 韭菜:能增强胃肠蠕动,有很好的通便...
回复时间:2009-07-12 23:08:24
问题描述:患者性别:女患者年龄:27主要症状:减肥期间,周末如何防止暴食?发病时间:化验检查结果:曾经治疗情况和效果:
病情分析:1.要改变饮食习惯.吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西.如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化.因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态,最容易形成腹部脂肪.2.走姿和坐姿要正确;走路时要抬头挺胸,摆动手臂.常环抱手臂在胸前,腹肌没有出力,容易突起.而且摆动手臂走路,不仅消耗更多的能量,看起来也格外有精神.而坐下时,也要让脊背打直,不要将弯腰或挺腹,如此才能训练腹肌,使腹肌有力而不易松垮.3.要配合运动;摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐,伸伸懒腰,都能逐渐消除腹部脂肪,且使...
回复时间:2009-07-12 05:26:18
问题描述:请问下,下午吃刀削面会胖吗?还加上排肉..但是不经常吃 ..
病情分析:这是不利于减肥的.最 安全的减肥就是合理饮食,科学运动锻炼.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水 .4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳 食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方 式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功! 最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼如呼啦圈, 踢毽子等,最快就是到正规医院做吸脂手术,这是立竿见影的.
回复时间:2009-07-12 21:34:14
问题描述:患者性别:女患者年龄:21主要症状:肥胖 现在基本不用吃的,5天只吃两顿,排便也正常,对于我现在服用的减肥药来说,卖家说没道理瘦不下来.可却是事实!发病时间:无 就是不能瘦化验检查结果:不知道去哪里检验自己的体质曾经治疗情况和效果:吃减肥药半年多,换了四个品...
病情分析: 药物反应的症状,药物反应的毒素,药物反应的特征,药物反应的严重性,药物反应的诊断,药物反应的检查,药物反应的常识,药物反应的概念,药物的饮食调养,药物反应的副作用……想了解更多的药物反应详情信息点击:http://ask.9939.com/classid/441,久久健康网将为您提供终最详尽的药物反应知识,祝您健康!
回复时间:2011-05-30 21:31:36
问题描述:患者性别:女患者年龄:21主要症状:肥胖发病时间:无化验检查结果:没检验过,怎么检验,怀疑自己不是人曾经治疗情况和效果:我想咨询为什么同样吃一个产品的减肥药,我却瘦不下去.(药是正宗的,问过了大家吃了一个月都瘦了好多,我却还是一样)
病情分析:1.要改变饮食习惯.吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西.如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化.因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态,最容易形成腹部脂肪.2.走姿和坐姿要正确;走路时要抬头挺胸,摆动手臂.常环抱手臂在胸前,腹肌没有出力,容易突起.而且摆动手臂走路,不仅消耗更多的能量,看起来也格外有精神.而坐下时,也要让脊背打直,不要将弯腰或挺腹,如此才能训练腹肌,使腹肌有力而不易松垮.3.要配合运动;摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐,伸伸懒腰,都能逐渐消除腹部脂肪,且使...
回复时间:2009-07-12 04:15:09