匿名用户 | 浏览6846次 | 提问时间:2019-11-08 15:45:25 | 回答数量: 1个
男 50岁
体检查出高血压,这么多年来都没有过,请问 ,一般高血压有哪些注意事项?
想得到怎样的帮助:怎么降血压?
高血压患者平时一定要积极的改善自己不良的生活习惯,注意戒烟戒酒,最好保证低盐低脂饮食,不要熬夜,避免情绪激动。如果高血压症状持续,可以适当服用降压药缓解。
高血压患者一定要控制好盐分的摄入,平时适当做一些有氧运动,不要剧烈运动,要保持规律的生活习惯,避免进食生冷油腻,辛辣等刺激性的食物,要在专科医师指导下合理用药。