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怎么预防妊娠期高血压

分享着:等等我爱你 文章发布时间:2013-10-19 14:07:15 两性健康

概述

怀孕中期,听见这个朋友说同事怀孕高血压了孩子直接不能要了,那个说孕期高血压了孩子提前剖腹产了,不免的心中担心,自己会不会也这么倒霉,其实这个跟倒霉不倒霉没有关系的,妊娠期高血压是靠自己预防的,学习一下啊

怎么预防妊娠期高血压

1

孕期都要少干家务活,这是女人皇后时期的待遇,孕妈妈要注意休息,平稳心态,不能从事过于激烈的工作和运动,减少家务劳动身体疲乏时要马上休息,这样患高血压的概率就会大大减低了。

2

再饮食方面,要加强营养,加强妊娠中、晚期营养,尤其是蛋白质、多种维生素、叶酸、铁剂的补充,对预防妊娠高血压综合征有一定作用。

3

在少吃多餐的情况下,要注意多散步,生命在于运动,那么健康也是一样的,如果因为怀孕了就长期不是躺着就是坐着也是病原啊

注意事项

孕期都要少干家务活,这是女人皇后时期的待遇,孕妈妈要注意休息,平稳心态,不能从事过于激烈的工作和运动,减少家务劳动身体疲乏时要马上休息

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