匿名用户 | 浏览6923次 | 提问时间：2018-09-01 14:58:50 | 回答数量： 2个
男 20岁
我每天用薏米煮水喝，听同事讲是美白的，我只用薏米煮水，其他的什么都不加，长期这样喝，对身体有没有坏处呢？
薏米的学名叫做薏苡仁，具有健脾益气，排脓除湿的功效，长期服用可以起到补益脾气，排毒养颜的功效。
如果你喝过薏米水后感觉口渴，要适当减量，另外薏米是寒凉性质的，如果胃寒吃时间长了会对胃造成一定的影响。
你好，如果是你说的这个情况，对于身体健康是没有什么不良影响的，但是不要过量。
这个具有健脾除湿的功效，但是它本身是良性的，如果本身肠胃不是特别好的话，不可以大量服用。
