匿名用户 | 浏览2516次 | 提问时间：2017-02-02 21:02:42 | 回答数量： 1个
女 38岁
请问用水银血压计可以给自己量血压吗
你好，可以自己测血压。1.尽量取坐位，使上臂与心脏处于同一水平面上，测量血压前应静坐15分钟以上。2.将袖带缚于上臂，其下缘要距肘窝2-3CM，松紧度以可以插入两个手指的宽度为宜。将听诊器放在肘部肱动脉搏动处。3.充气，待肱动脉搏动消失，再将水银柱升高20-30mmHg。4.缓慢放气，听到第一个声音即为收缩压。5.继续放气，最后一声动脉搏动音即为舒张压。有动脉硬化的可以在声音减弱的时候定为舒张压。
