匿名用户 | 浏览8250次 | 提问时间：2017-01-31 14:58:33 | 回答数量： 1个
男 36岁
血压正常范围值是多少?需要注意什么
你好，据你所述，一般来说，正常成人的血压范围收缩压在140至100，舒张压在60至90左右，这个范围的血压即是大致正常的，至于详细情况，应该到医院详检为准。
如果有高血压的话，平时饮食要规律清淡，要多喝水，多吃新鲜蔬菜及水果，不要吃辛辣刺激的食物。要保持良好的心态，注意休息，做到劳逸结合，不要过度疲劳。平时要适当的活动身体，增强体质，生活要规律。
