匿名用户 | 浏览4745次 | 提问时间：2017-01-06 08:56:39 | 回答数量： 2个
男 54岁
患了高血压有2年了，一直都压药吃降治疗，但是血压经常不稳定，有时血压高，头晕头疼，睡眠也不好，经常失眠。想知道治疗高血压平时饮食需要注意什么？随着年龄的增大，好像病情严重了，降压药量也增加了，血压还是会高，这该怎么办？
平素饮食可以食用具有降压效果的食物，比如西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、赤小豆、葫芦、洋葱、葵花籽，冬瓜、绿豆、大蒜、海带等，平时注意低脂，低盐饮食，高血压还是需要靠药物治疗的，高血压严重的要一直吃降压药，饮食只是轻微的调理作用，一般建议服用长效的降压药。
高血压是常见的临床综合症，常伴有心脑。它是指体循环动脉血压增高，也是其是以收缩和舒张压增高，,肾等器官功能或器质改变为特征的全身性疾病,该病可由多种发病因素和复杂的发病机制所致,中枢神经系统功能失调,体液内泌遗传,肾脑血管压力感受器的功能异常等均可导致高血压病。高血压的治疗一定要在医生指导下用药，而且要坚持长期服药。饮食方面主要是低盐低脂饮食，控制体重。
