匿名用户 | 浏览2712次 | 提问时间：2016-12-13 11:01:00 | 回答数量： 2个
女 0岁
年龄:61
性别:男
病情描述:
你想解决什么问题：怎么清除体内坏的胆固醇
伴随症状:睡眠:正常大小便:正常精神:正常饮食:正常体重:正常
过往史:高血压
以前抽过烟算不算？
如果是单纯的胆固醇高则饮食调节是最好的办法，如果还伴有高血压则最好在监测血压的情况下只要经医生确定为高血压，则需要使用降压药物。高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化的一个很重要的原因，所以请引起注意。 在饮食上最好使用含膳食纤维丰富的食物，如：芹菜、玉米、燕麦等；茶叶中的茶色素可降低血总胆固醇，防止动脉粥样硬化和血栓形成，绿茶比红茶更好；维生素c与e可降低血脂，调整血脂代谢，它们在深色或绿色植物（蔬菜、水果）及豆类中含量颇高。限制高脂肪食品：如动物内脏，食植物油不食动物油。
您好，体内的胆固醇是不可能清除的，它是构成细胞壁、各类激素的一部分，身体会根据自身的需要合成的。要降低就要减少摄入。进食高纤维的食物时可将一部分胆固醇带走排泄掉，主要还是要少吃含胆固醇高的食物。
