匿名用户 | 浏览5563次 | 提问时间：2016-06-26 21:37:50 | 回答数量： 2个
女 1岁
野山花蜂蜜功效主要是什么呢？能够减肥吗？我听说喝蜂蜜能减肥的，是真的吗？
健康指导：这类食物本身提供较多的糖分，不仅不能直接消耗人体堆积脂肪帮助减肥。由于会增加日常能量的摄入可能加重肥胖。建议调节生活习惯帮助改善，饮食杜绝油腻、油炸、 高糖、高盐类食物的食用。注意每天半小时以上时间的晨跑、跳绳等的进行。调节摄入能量和消耗能量的关系帮助改善。
效果跟微妙！因为减肥是否可以成功要取决与摄入量盒代谢率！
