匿名用户 | 浏览6853次 | 提问时间：2016-05-28 11:44:42 | 回答数量： 2个
女 47岁
泡蜂蜜柠檬水喝减肥吗？请问这样吃有效么？对身体会有什么影响呢？
您好！蜂蜜具有良好的杀菌效果和解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，可以起到清肠作用。蜂蜜柠檬水可以减肥。
从你描述的情况来看，蜂蜜柠檬水，对减肥有一定的辅助作用，但是长期服用，对胃部是有一点不影响的，如果想要减肥的话，最好是通过健康的减肥方式来进行，饮食方面，避免吃高热量高脂肪的食物，还需要加强身体锻炼，每天可以做瑜伽运动，上下蹲，跑步等，长期坚持才会有减肥的效果
