匿名用户 | 浏览4377次 | 提问时间：2016-06-26 21:14:17 | 回答数量： 1个
女 12岁
蜂蜜白醋减肥有效吗？我听说这样喝对减肥有效的，请问是真的吗？
2016-06-26 21:20:48
你好；减肥不吃饭减少摄入的能量，临时是可以减轻体重的，但不是健康的减肥方法，容易导致营养失衡，也可能导致胃部不适甚至胃病的可能，
建议不要这 样做 的。控制饮食减肥，不是一朝一夕的时间就可以办到的，要长期的控制饮食，减少脂肪 类的摄入，积极运动，消耗身体上过多的脂肪，有利于瘦身的。
宋艺
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