匿名用户 | 浏览4801次 | 提问时间：2016-05-29 15:00:16 | 回答数量： 2个
女 31岁
请问蜂蜜白醋减肥原理主要是什么？
蜂蜜和白醋主要是抑制肠道对脂肪的吸收，可以有轻度控制体重的作用，但效果不一定明显，所以不要依靠白醋和蜂蜜减肥，减肥是一个系统的过程，需要通过饮食和运动综合调理，形成一种习惯，长期坚持，才能有效果，长期维持体重变化。
健康指导：白醋有软化血管，降血脂作用，平时可以食用一些。可以在夏天拌蔬菜沙拉时放醋代替沙拉酱。而蜂蜜虽然有排毒养颜美容作用，但是毕竟还是属于糖类，吃多会增加脂肪堆积。
