匿名用户 | 浏览7515次 | 提问时间：2016-06-07 11:44:09 | 回答数量： 2个
女 36岁
健身房跑步机慢跑40到一个小时能瘦全身吗
2016-06-07 11:45:34
可以的。只要坚持每天锻炼，坚持一个月你就会看出效果，坚持三个月你就会看到成绩
2016-06-07 11:53:51
你好，根据你的描述健身房跑步机慢跑40到一个小时能瘦全身吗，可以，但是要坚持。
建议，生活规律，按时作息，避免情绪紧张焦虑，保持好的心态。
宋艺
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