匿名用户 | 浏览4284次 | 提问时间：2016-06-04 11:14:10 | 回答数量： 1个
女 15岁
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我有社交恐惧症，别人回头的时候我看黑板他会觉得我在看着他，然后上课的时候总是回头看我有没有看着他，我就越发脸红他就越发觉得我是看着他，好几个人都觉得我在看着他，可是我实际上是在看黑板，我现在都不敢看黑板听课了，一看黑板，就有人觉得我在看着他，现在已经严重影响到我的学习了，怎么办？我看黑板表情有时候可能不自然，但我自己感觉不到
想得到怎样的帮助：如何治疗这个病
心理分析：社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现心理指导：只要走出去放松训练,放松自己的情绪。正常的社交活动，并不带有什么神秘的色彩
