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牛奶含钙高吗比酸奶好吗什么酸奶好

匿名用户 | 浏览1244次 | 提问时间：2016-06-02 14:29:56 | 回答数量： 1个

基本信息：

女 32岁

病情描述：

牛奶含钙高吗比酸奶好吗什么酸奶好

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廖峰主任医师

2016-06-02 14:32:36

病情分析：

指导意见：

健康指导：你好，根据你的描述，其实牛奶和酸奶的营养成分是差不多的，含有的蛋白质和钙质量都差不多，也可以二者都喝。

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