匿名用户 | 浏览5524次 | 提问时间:2016-06-01 18:16:27 | 回答数量: 2个
男 27岁
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):男士吃锌片,补充多少合适呢?
想知道男士补锌,吃多少合适
2016-06-01 18:20:12
健康指导:男性每日锌的推荐摄入量是每天55mg,如果补充的话一天一片就可以了。另外你的表现症状是怎么样的?锌主要存在于肉类中,长期素食会引起锌的缺乏
2016-06-01 18:24:23
你好,人体补充钙最好的补充方法就是从食物之中补充。一般含钙高的食物有牛奶
宋艺
内科
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