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怎样自己克服社交恐惧症？

匿名用户     |     浏览2689次     |     提问时间：2016-05-31 17:17:07     |     回答数量： 1个

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怎样自己克服社交恐惧症？


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王宁宁

2016-05-31 17:21:35

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你平时就要主动和人交流，而且要多交流，先和熟悉的人交流，多参加社交活动，培养自己的兴趣爱好，多看书，丰富自己的知识，这样可以避免交流是没有语言

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