匿名用户 | 浏览7041次 | 提问时间：2016-05-28 15:19:23 | 回答数量： 2个
男 43岁
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：小腿冰凉怎么办
想得到怎样的帮助：问怎么治疗
你的情况应该是属于气血不足导致的末梢循环不好症状
一般食疗的话是使用热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和补充气，达到中和寒性的目的，另外平时也可用枸杞子、红枣、人参、龙眼肉或生姜冲泡茶饮食用也能发挥御寒补血的效果
小腿凉，多考虑肾阳虚。建议服用金匮肾气丸改善。平时多运动。适当多吃红枣，枸杞，桂圆，羊肉，狗肉，生姜等。少吃生冷食物。
