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您好、刘医生,我长期失眠,应该说睡眠不好

匿名用户     |     浏览9652次     |     提问时间:2016-05-26 16:02:20     |     回答数量: 1个

病情描述:

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):您好、刘医生,我长期失眠,应该说睡眠不好,梦多,而且经常醒了就忘记了,但总是一些噩梦,最近又面临情感变故,我感觉自己的整个心态和行为都又很不正常的表现,有些事情明明自己知道不该去做,但还是不能自控,言语尖锐有攻击性,甚至于是捡最伤害别人的话去说,行为上也是,可能前一秒觉得这事过去了,后一秒又觉得这事是大问题,很纠结,感觉有强迫症似的,但之后又会陷入深深的愧疚,不断的想得到对方的谅解,当然我有很多不幸的经历,对我的心理也造成很多影响,我想知道我的问题是不是很严重了,很担心!治疗情况或检查结果:心理障碍导致影响日常生活及言行


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王宁宁

2016-05-26 16:07:22

病情分析:

指导意见:

心理分析:你好,根据你的情况来看,通常是由于你的个性比较,再加上个人成长经历中的负性影响,长期心理压抑,形成的不良情绪,导致的烦躁易怒,情绪行为失控,对人敌意攻击,焦虑不安,失眠多梦,神经衰弱的表现。心理指导:是心因性的问题,有焦虑抑郁及人际适应困难的表现,长期积累的结果,可及时到当地正规的心理机构接受全面的检查与会诊,通过一个阶段的定期心理治疗,可逐步改善目前的不良状态。平时多加强自我调整,减轻心理压力,凡事多看好的一面,提高睡眠质量,保持情绪稳定。

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