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睡眠不好质量差整天没精神

rkjhy     |     浏览8897次     |     提问时间:2010-11-03 09:42:02     |     回答数量: 2个

病情描述:

天天做梦睡眠质量不会 有什么简单的方法可以治疗


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张弘主任医师

2010-11-03 09:47:40

病情分析:

你好,根据你说的情况主要是阳盛阴衰,阴阳失交导致神经衰弱引起的失眠。
治疗应该是要镇静安神,你可以服用枣仁胶囊合安神补脑液一起服用治疗。

张树遵

2010-11-14 15:43:00

病情分析:

这位朋友你好,像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动,少饮食刺激性的食物,保持生活规律,情绪稳定。希望对你有帮助.

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