匿名用户 | 浏览7426次 | 提问时间：2016-05-21 16:02:06 | 回答数量： 2个
男 20岁
家里并没有家族史，奶奶也只是后面老了血压才高，曾经测过血压最高180/99，有时舒张压还过百，情绪方面曾经有段时间很消极，今天测了血压139/99，然后头疼牙也疼！身材上半身比较胖，颈部肉也比较厚实，这些都是会引起血压高的原因吗？最主要的原因会是什么呢？
你好，这个情况一般多是长期进食油腻食物、缺乏运动导致的肥胖、外周血管阻力增高导致的。
因此，建议平时尽量低盐低脂饮食，适当多运动一下，可以配合针灸或者埋线减肥治疗的，一般体重下降5公斤左右，血压就可以下降10mmHg左右的。
你好，根据你的描述，现在主要存在的问题就是，血压高。
你好，建议你适当控制饮食，晚餐可以用水果代替，多喝水，适当锻炼身体，限制食盐的摄入，清淡饮食，希望我的回答能帮助到你。
