匿名用户 | 浏览5004次 | 提问时间：2016-05-15 09:57:09 | 回答数量： 2个
女 30岁
这次回家发现老爸比原来又老了一些，心里挺不是滋味的，爸爸本身的心脏就不好，看着他好像又胖了，不都说人上了年纪，容易出现三高吗，我想了解一下胆固醇的正常值，看看老爸的身体状况，以及早的做出防御措施。 想得到帮助：胆固醇的正常值是多少？
血脂，包括四大类：甘油三酯和少量的甘油二酯甘油一酯、胆固醇和胆固醇酯、磷脂，以磷脂酰胆碱为主、自由脂肪酸，临床上高脂学正式指空腹血浆甘油三酯或胆固醇的浓度超过正常范围。血脂四项检查包括： 总胆固醇：2.8～5 .17mmol/L；甘油三酯：0 .56～1.7mmol/L ；胆固醇脂：2.8～5.17mmol/L（110～200mg/dl）,占总胆固醇的0 .70～0 .75（70～75%） 高密度脂蛋白：男性：0 .96～1.15mmol/L;女性：0 .90～1 .55mmol/L；低密度脂蛋白：0～3.1mmol/L，胆固醇和甘油三酯是血脂的一部分。如果您的血脂偏高建议您应当从饮食和运动上控制，饮食上做到低油无糖少盐的习惯，少吃油腻辛辣食物，多吃青菜和水果！积极从事体育运动增强代谢功能，注意休息避免熬夜！如果饮食和运动控制不理想可以对症通过药物参与治疗降低血脂！
总胆固醇的话一般是不会超过5.17mmol/L，如果总胆固醇过高的话就会出现头晕及痛的话还是与胆固醇高有一定的影响性、所以建议你可以吃点辛伐他丁片及血脂康胶囊等药物调理看、再者就是平时的话不要吃动物内脏、少吃肉类、减低体质、禁烟酒等。另外平时也要注意高密度脂蛋白（HDL），它的主要作用是将肝脏以外组织中的胆固醇转运到肝脏进行分解代谢，使血清中游离胆固醇在HDL中转化为胆固醇酯，可阻止游离胆固醇在动脉壁和其他组织中积聚，从而防止动脉粥样硬化的发生。另外，绝经前女性HDL水平较高，其冠心病患病率较男性和绝经后女性低。临床上，HDL增高对防止动脉粥样硬化、预防冠心病的发生有重要意义。生活中应注意低盐低脂饮食，适当运动，定期检查血压、血脂、血糖，预防卒中发生。
