匿名用户 | 浏览8903次 | 提问时间：2016-05-06 17:54:18 | 回答数量： 2个
男 33岁
平时无不适。33岁，肥胖，精神紧张时会有心率加快和血压升高的症状，低压100，高压140多。
您好，根据您叙述的情况来看，您的血压升高是由精神，环境因素和生活习惯因素引起的，所以，要着重从这两点酌情治疗！
高血压是一种可防可控的疾病，建议您学会释放压力，保持良好的精神情绪，平时适量运动，减轻体重，少吃高盐量的食物，饮酒适量，并定期进行体检，祝您早日康复！
你好，高血压是指在未服用降压药的情况下收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg,可以根据血压值分为1,2,3级高血压。
高血压需要注意饮食，低盐低脂饮食，多吃点粗粮、青菜等；坚持体育运动，每天至少运动40分钟；如果通过饮食及运动不能改善血压，就需要口服降压药如用非洛地平缓释片、赖诺普利等。
