匿名用户 | 浏览1505次 | 提问时间：2016-05-04 09:29:23 | 回答数量： 2个
女 41岁
便秘史好多年了，最近肠道不通有一个月了，开塞露用了一两盒了。坚持每天通，即使一天一两次也是困难。最近腰部腹部长了脂肪。饮食本来就不算多，现在不怎么敢吃东西，很注意了。晚上基本喝点粥，中午半碗米饭，再就是吃点水果。没有饥饿感。
您好，建议去中药店买点荷叶茶喝，润肠通便的功效很好，还有每天吃一块红薯，坚持就会有效
进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于排便
您好，您有便秘的情况，肠道不通畅当然影响脾胃消化吸收功能啦。
建议可以服用麻子仁丸缓解便秘的情况，另外，可以服用莫沙必利来促进胃肠道的蠕动功能，帮助解除消化不良的问题。
