匿名用户 | 浏览9706次 | 提问时间：2016-05-21 20:58:19 | 回答数量： 2个
女 20岁
便秘吃酵素梅可以出效果吗，会有依赖性吗，可以改善肠道问题吗？主要是酵素有这样的效果吗，谢谢
你好，有便秘的情况是可以适量的服用酵素调理症状的
但是最好不要经常服用的，便秘需要注意饮食调理的，注意多吃蔬菜水果避免吃i辛辣食物刺激，平时适量运动也是可以缓解便秘症状的
你好，你说的这种情况，长期便秘，一般的考虑和您平时饮食生活不合理，不规律，肠道蠕动功能降低有关的，可以适当的吃点药物和平时饮食注意来改善的，酵素可以吃具体的副作用还不好说的。
建议你便秘的话，可以适当的服用酚酞片，或者通便灵胶囊，配合乳果糖来改善的，另外要预防便秘的话，不吃药的情况下，平时注意多吃一些蔬菜和水果粗粮的，多运动不要久坐不活动的，平时也可以适当的喝点蜂蜜可以预防便秘，调理肠胃吸收的
