匿名用户 | 浏览5030次 | 提问时间：2016-04-14 20:07:13 | 回答数量： 2个
女 27岁
我是一家公司的文员，今年27岁，平时很少运动，比较瘦。最近我经常头晕，坐着站起来的时候都会头晕眼花的，手脚发软，人家说我需要补气血了。请问补气血要什么秘方么？ 想得到帮助：补气血有什么秘方？
你好，根据你的情况，我觉得你最好吃补血补气佳品——五红汤。。是红栆、枸杞、红糖、红豆、红花生组合，是一种药方，对贫血很有效果，天天喝五红汤，细胞数大涨，可以防癌抗癌。
你好，补益气血没有秘方的，主要是加强营养，饮食搭配好，注意改善下生活方式
你说的情况建议平时饮食规律每天保持摄入饮食大于25种，外面零食或者餐饮少吃，辅助药物可以试试八阵颗粒，同时要加强锻炼哦
