匿名用户 | 浏览4977次 | 提问时间：2016-04-14 13:02:08 | 回答数量： 2个
女 27岁
我最近贫血严重，浑身无力，脸色苍白，指甲盖没血，生理周期紊乱，补血除了食物补的快，还有什么补品有营养补血快的，麻烦医生帮我推荐一下，谢谢！ 想得到帮助：我希望快速补气血
你好你现在有气血虚的症状是需要及时服药物调理一下的。
建议您服用复方阿胶浆和补中益气汤，平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养,补血活血的
你好，你的情况属于贫血引起i的症状，会引起指甲发白和头晕乏力等症状的。补血养气饮食调养法：多吃富含优质蛋白质、微量元素 铁、铜等 、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。希望对你有所帮助。
