匿名用户 | 浏览9222次 | 提问时间：2016-04-09 13:24:50 | 回答数量： 1个
男 18岁
我97年出生，现在18，体重57-58这个样子，不稳定怎么样才能发胖呢？
2016-04-09 13:27:17
如果想增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，
还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面，利于消化吸收，再加上适当的锻炼，就能变得健壮起来
宋艺
内科
立即咨询
擅长:内科护理综合
许献光
擅长:心理科综合
贺常见
擅长:内科疾病
杭州广和医院
民营医院 综合医院
中原郑都中医院
陆军军医大学第二
三级甲等 综合医院
诺氟沙星胶囊
适用于敏感菌所致的尿路感染、淋病、前列腺炎、肠道
注射用头孢曲松钠
对罗氏芬敏感的致病菌引起的感染，如：脓毒血症，脑
