匿名用户 | 浏览8077次 | 提问时间:2016-04-07 17:08:57 | 回答数量: 1个
女 33岁
医生,你好,我今年33岁了,最近都不知道为啥总是夜尿多而且尿频,还掉很多的头发,手脚冰冷,气血不足,我该吃什么才能补好气血呢? 想得到帮助:气血不足,吃什么能好
2016-04-07 17:11:55
您好,可以吃些鸡肝、猪肝、大红枣等补气养血的食物,加强饮食营养,适当增加高蛋白饮食。另外要注意合理安排饮食起居,避免熬夜。
宋艺
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