匿名用户 | 浏览9289次 | 提问时间：2016-05-26 12:57:18 | 回答数量： 2个
女 27岁
贫血做了血常规检查，结果是血红蛋白浓度不合格，经常头晕、乏力、食食欲不振、心慌慌的，特别是忙起来的时候很容易累，服用天狮血之铁胶囊也没有什么起色。 想得到帮助：补血能让红细胞压积偏低正常吗？
饮食无非就是吃点补气生血的食物，女性贫血食补1.生活的调理：保持心情舒畅,避免剧烈活动,劳累.体位改变应缓慢进行,以免产生急性脑缺血而晕倒。2.饮食的调摄：多吃绿色蔬菜和含铁量高的食物,如蛋黄,牛肉,肝,肾,海带,豆类等.不饮茶,茶叶中的鞣酸会阻碍铁质的吸收.胃酸缺乏如萎缩性胃炎,胃切除术后者可适当口服些稀盐酸.盐酸能将食物中的铁游离化,增加铁盐的溶解度,有利吸收.吃一些维生素C,有利食物中铁的吸收.使用传统的铁锅煎炒食物,锅与铲之间的磨擦会产生许多微小的碎屑,在加热过程中,铁可溶于食物之中,故铁锅是一种很好的补血器皿。
红细胞压积偏低的原因是贫血。所谓红细胞压积说得通俗一点，就是红细胞占全血的体积比。这个指标须结合血红蛋白指标、红细胞数量进行比较， 用于鉴别属于何种贫血，当血红蛋白量、红细胞量一定时，如缺铁性贫血，红细胞小，压积就低。猜测你可能是缺铁性贫血，妇女容易患缺铁性贫血，建议你多摄入含铁物质。中性粒细胞 低是免疫力较差染。治疗贫血主要就是找出贫血原因，如慢性失血，首先止血，其次就是补血，硫酸亚铁加维生素C，也可以服用中药，四物汤，效果不错。
