匿名用户 | 浏览1450次 | 提问时间:2016-03-22 14:18:49 | 回答数量: 1个
女 24岁
您好!我每天早上一大杯柠檬片泡水,它的减肥功效是真的吗?
你好!柠檬水可以帮助减肥,因其能量低,可以抑制想吃东西的欲望,而且具有很强的收缩性,坚持少食多餐,搭配运动,可以称得上减肥的良药。加上一定的蜂蜜,效果会更佳哦!也可以适当吃一些效果比较理想、没有副作用、大品牌的减肥药,譬如像简亭等,可以起到比较明显的减肥效果。达到减肥目标以后,应该继续坚持合理的膳食,这样有利于长期保持苗材!