匿名用户 | 浏览3986次 | 提问时间：2016-03-18 13:27:09 | 回答数量： 1个
女 29岁
应该怎么样吃左旋肉碱茶多酚荷叶片才是对减肥最有效的？具体用法用量是多少？听医生说是运动前半个小时吃，但是在网上看见是运动前一个小时的时候吃，到底应该什么时候吃？
2016-03-18 13:31:27
左旋肉碱茶多酚荷叶片在一般的情况之下半个小时就能起作用，其实减肥配合运动的话效果会好很多。至于左旋肉碱茶多酚荷叶片的用法用量，是根据你的运动情况来定的。如果你的运动时间长达两个小时，运动之前半个小时服用是最佳的时候。
宋艺
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