匿名用户 | 浏览7966次 | 提问时间：2016-02-25 17:02:42 | 回答数量： 1个
男 0岁
青少年睡眠不好怎么办高中在读不愿意和人交流，学习记忆差睡眠差吃点什么药呢
2016-02-25 17:06:46
你好，产生失眠问题的原因很多，如某种睡眠障碍、躯体疾病、情感因素、生活方式 过多饮用咖啡和茶叶 以及环境因素 噪声、拥挤或污染 等等。
临床上，常用的安眠药分3大类，即苯二氮卓类、巴比妥类和其它非巴比妥类。服用安眠药的患者不可驾驶车辆和操纵机器，以免发生事故，
宋艺
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