更年期综合征应该怎么适应呀

匿名用户 | 浏览6147次 | 提问时间：2016-01-29 09:34:42 | 回答数量： 1个

基本信息：

女 50岁

病情描述：

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等：我今年刚刚过了五十岁的生日，然后我就感觉自己整个人的状态也不是很好，就是喜欢冲我儿子和老公发脾气。我知道，这个是更年期综合征，但是有的时候控制不了，怎么办

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谭星

2016-01-29 09:39:34

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您好，根据您的描述您自己已经意识到这个疾病了，那么就已经达到控制这个疾病的最好的一个阶段了。平时如果想要发火，最好就是转移自己注意力，平时要做有氧运动等

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