匿名用户 | 浏览1760次 | 提问时间:2015-06-18 17:22:06 | 回答数量: 2个
女 70岁
菊花的味道特别好闻,我都是泡茶喝,但是有人说可以烹制出佳肴,请问怎么做?
菊花是秋天的“花中仙子”。菊花气味芬芳,可烹制出多种美味佳肴。 菊花粥:取糯米150克,决明子15克,鲜菊花30克。将锅烧红后加入决明子稍炒后加水500毫升,煮沸30分钟后去渣,再加水和米一起煮粥,待熟时加入菊花再煮开,加冰糖调味食用。 菊花肉丝:鲜菊花50克,猪瘦肉300克,鸡蛋1个。先将菊花去蒂撕成花瓣,洗净;瘦肉切薄丝;鸡蛋去黄,用豆粉等调料兑成汁。炒锅烧热,放入肉片,再把兑好的汁搅匀倒入锅内,先翻炒几下,接着放入菊花,翻炒均匀,熟即起锅食用。
菊花“性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效”。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。