mgftw | 浏览5804次 | 提问时间:2012-06-09 17:06:10 | 回答数量: 2个
女 33岁
我是来自昆明的朋友,昨天被美容院的店员给忽悠了,请问有穴位按摩减肥的说法吗?通过按摩膏打开穴位从而燃烧脂肪达到减肥的目的,可我不想继续了店员为了挣钱说穴位还得关上,请问真有这样的说法吗?那我的穴位没有关上对身体会有害吗?
你好,如果想减肥,建议主要通过增加锻炼,合理调节饮食,同时注意在做米饭时加用豆类(如红豆、黄豆)、燕麦等富含可溶性纤维素食物,其既可以延缓碳水化合物的消化速度,减少热量的摄入,又可以提高饱腹感。
穴位按摩减肥的说法是有的,比如丰隆穴,天枢穴等等,但是一般是用专业的中医手法或针灸方法达到减肥的目的,而不正规的不具体相关资质的场所还是不建议去做减肥,以免上当受骗上当。