lhkfv | 浏览7350次 | 提问时间：2011-04-23 11:44:33 | 回答数量： 2个
女 0岁
有周边的同事说，我的肚子可以以按摩的方式减肥，不知道是不是真的，或是这样做对身体是否有害呢？
没有什么捷径，建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰..减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
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