匿名用户 | 浏览7968次 | 提问时间:2012-04-19 09:53:59 | 回答数量: 14个
女 0岁
水果营养价值
病情描述(主要症状、发病时间):市面上有那么多种水果,不知道哪一种水果营养价值最高??对什么最好呢?
当前健康困惑或病情描述:
治疗情况及预期治疗效果:
化验、检查结果:
病情分析:水果是指多汁且有甜味的植物果实,大多含有丰富的营养且能够帮助消化,但是不同的水果的营养成分是不一样的,我们说营养要均衡,所以很难说那一种水果营养价值更高。指导意见:1、很难确定哪一种水果的营养价值最高。
2、各种不同的水果有不同的营养价值,葡萄、橘子、番茄、苹果、草莓、樱桃对贫血有营养价值;山竹、核桃对降低胆固醇有益;葡萄、橘子、番茄、苹果、核桃等可以降血压;葡萄、苹果、草莓、樱桃、柿子、梨等有止咳化痰作用等。医生询问:
病情分析:你好,世界上任何一种水果都是有其存在价值的,营养价值高的水果有很多,人体营养摄入也不单纯靠水果摄入,没有必要在这方面过于较真。指导意见:这种情况建议最好根据当地当季的时令选择水果,每个季节盛产的水果不一样,最好适当多吃时令水果,或者根据自己的喜欢挑选即可。医生询问:
病情分析:您好,您这个问题比较广义些,从大的角度来说,水果的营养价值多是纤维素的含量会较高,而蛋白质以及脂肪的含量低些。指导意见:至于具体的营养价值,这里不便一一说明,如果您想要知道具体的话,我再回答您。有问题再提祝好。 医生询问: