qpgue | 浏览8614次 | 提问时间：2012-03-06 11:33:59 | 回答数量： 2个
男 40岁
我睡眠一直不好 总是半夜醒，醒后很长时间睡不着，晚上睡觉没问题基本不到１０点就特别困了 １０点多就上床睡觉，半夜１点 ２点有时３点就醒 醒来就很长时间睡不着 我身体别的方面都很好 吃饭 大便都很正常 唯独睡眠不好 第二天感觉眼睛发涩 累 请专家解答 谢谢 我睡眠不好有十几年了 时好时坏最近一年多总这样
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
你好，这个症状，一般是可以考虑为神经衰弱，有关系的！
指导意见：
建议你，可以做，注意自己心里情绪的调理，可以做口服蜂王浆做对症调理，再就是可以做口服刺五加和谷维素和安神补脑液做对症调理！祝早日康复！
