匿名用户 | 浏览3836次 | 提问时间：2011-09-24 10:55:07 | 回答数量： 1个
女 0岁
我想减肥怎样减肥最好我上腹发胀脚拐
我想减肥怎样减肥最好 我上腹发胀脚拐肿从下往上肿
患者年龄:46患者性别:女病情描述:最近看了中医吃药4个月还没有好好像没有起色当前健康困惑或病情描述:没有过敏没有遗传治疗情况及预期治疗效果:想知道怎样具体治疗疾病？怎样减肥最好？
减肥属于以减少人体过度的脂肪，体重为目的的行为方式。减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!
